Hier findest du alle meine Artikel zum Thema Ernährung
Stressphasen haben allgemein negative Folgen für unseren Körper. Ich denke, das hat schon jeder einmal am eigenen Leib gespürt. Wie so häufig, spielt auch beim Thema Stress ein Hormon eine entscheidende Rolle, das Cortisol. Cortisol ist
Es kommt zu einer Schilddrüsenüberfunktion, wenn deine Schilddrüse zu viele der Schilddrüsenhormone T3 und T4 produziert. Die häufigste Ursache einer Schilddrüsenüberfunktion ist die Autoimmunerkrankung Morbus Basedow. Bei dieser Erkrankung produziert dein Körper einen Antikörper (ein Protein,
Wie du deinem ständigen Hunger ein Ende setzt! Bei einer Schilddrüsenunterfunktion kommt es sehr häufig zur Gewichtszunahme. Die geringe Menge an Schilddrüsenhormonen sorgt dafür, dass dein Stoffwechsel nur noch im Schneckentempo arbeitet. Die Energie der aufgenommenen
Per Definition handelt es sich bei einem Vitamin um eine Substanz, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Wir sind daher auf die Aufnahme von Vitaminen durch unsere Nahrung angewiesen. Bei Vitamin D entspricht diese Definition
Schilddrüsenunterfunktion: 5 Stoffe die dich beim Abnehmen unterstützen! Und das ganz ohne Nebenwirkungen! Du leidest an einer Schilddrüsenunterfunktion und das Abnehmen fällt dir unfassbar schwer? Das ist leider nicht verwunderlich. Dein Hormonhaushalt spielt verrückt und dein
„Jeder Krankheit hat ihren Ursprung im Darm“ (Hippokrates) Keine gesunde Schilddrüse ohne einen gesunden Darm! Gibt es da eine Verbindung? Millionen von Menschen leiden an Darmproblemen, häufig auch ohne es zu bemerken. Denn der Darm ist
Antioxidantien sind natürliche Inhaltsstoffe unserer Nahrung und schützen unsere Körper vor schädlichen Einflüssen. Bei Stress, langem Sonnenbaden oder eben auch bei chronischen Erkrankungen laufen in unserem Körper Prozesses ab, die als Oxidation bezeichnet werden. Bei der
